İyi bayramlar korhan bey Bir sorum olacak ? Gün içinde En ideal dışkılama zamanı n zamandır acaba?

2017 yılında Garg & Singh, ideal dışkılamanın nasıl olması gerektiğini TONE şeklinde kısaltılmıştır. T: (Three minutes at defecation): dışkılama süresi 3 dakika olmalı. O: once-a-day defecation frequency: günde bir kez dışkılama N: no straining during passing motions: dışkılamada aşırı ıkınmadan kaçınılacak, E: enough fiber: yeterli lif alımı önerilmektedir. Burada özellikle vurgulanan, dışkılamanın ideal olarak günde bir kez ve mümkünse aynı zaman diliminde gerçekleşmesidir. Dışkılamanın, sürekli sabah veya sürekli akşam şeklinde gerçekleşmesi, düzenin devamı açısından arzulanır. Ancak, burada ideal bir zaman dilimi belirtebilmek mümkün değildir.

Saygılar,

Prof. Dr. Korhan Taviloğlu
Taviloğlu Proktoloji
Bağırsak ve makat hastalıkları tedavisi
Prof. Dr. Korhan Taviloğlu - Taviloğlu Proktoloji Ana Sayfa
Taviloğlu Proktoloji - Powered by vBulletin
Genel Cerrahi Forumları - Prof. Dr. Korhan Taviloğlu - Powered by vBulletin
DrTaviloglu.TV :: Ana Sayfa
Hemoroit, hemoroid tedavisi
www.facebook.com/drtaviloglu
https://www.instagram.com/tavilogluproktoloji
www.twitter.com/DrTaviloglu
http://tr.linkedin.com/in/drtaviloglu
https://plus.google.com/101286043113581809324
www.dailymotion.com/DrTaviloglu
www.youtube.com/drtaviloglu
www.dailymotion.com/hemoroiduzmani
www.youtube.com/hemoroiduzmani
http://www.facebook.com/HemoroidUzmani