Hocam bende büyük abdesimin sadece birazını yapabiliyorum içinde var hissediyorum çok fazla zorladığım zaman sandece birazını çıkartabiliyorum yarısı içeride kalıyor sonra 1-2 saat sonra tekrar çıkıyorum sonra tekrar tekrar günde 5-6 kere bunun çözümü nedir ne yapmak lazım?